As inscrições para as aulas gratuitas de dança do projeto Saúde é Vida já estão abertas. A iniciativa disponibiliza duas turmas, com atividades às segundas e sextas-feiras, sempre das 7h às 8h, no Ginásio Pedro Ciarlini. As aulas serão conduzidas por colaboradores e estagiários da Sesporte.
As inscrições começaram na segunda-feira (8) e seguem até a sexta-feira, 18, mesma data em que as aulas terão início. O processo é feito presencialmente, de segunda a sexta-feira, das 7h às 17h, na sede da Sesporte, localizada no Ginásio de Esporte Pedro Ciarlini. Para mais informações, os interessados podem entrar em contato pelo telefone (84) 2140-6083.
A dança é reconhecida como uma das atividades físicas mais completas, unindo bem-estar, descontração e benefícios diretos à saúde. Além de estimular a coordenação motora e a flexibilidade, contribui para a melhoria da circulação, fortalecimento muscular, aumento da resistência física e alívio do estresse. Também promove a socialização e a qualidade de vida, atendendo públicos de diferentes idades.
Postar um comentário